Bien-être intestinal : prendre soin de son microbiote
Vous avez peut-être entendu parler du microbiote, cet ensemble fascinant de micro-organismes vivant dans notre tube digestif.[…]
Les aliments et nutriments de l’automne
L’automne s’installe doucement… Les objectifs cette saison : se préparer pour l’hiver (soutenir le système immunitaire et[…]
Nutrition : l’œuf, très riche en nutriments
J’ai eu le plaisir de rédiger un article dans le magazine Biocontact pour le dossier du mois[…]